1 ali 2-dnevna delavnica
Vrednotenje sebe v različnih okoljih
(samopodoba)
Dobra samopodoba oz. zavedanje svoje vrednosti je temelj vsakogar, da svoje delo opravlja v skladu s svojimi vrednotami, da se zaveda svojega doprinosa k skupnosti, podjetju, da si upa izraziti svoje mnenje…
Da bi vajeti svojega življenja vzeti v svoje roke, da bi se drugače odzivali na okoliščine, ljudi, dogodke, da bi znali reči ne, da bi znali in si upali izraziti svoje mnenje, da bi vam bilo končno enkrat malo manj mar za to, kaj si bodo o vas mislili drugi.
Iz vsebine:
kako smo si »pridelali« svoje vzorce ter jih skušali prepoznati, naučili se bomo vaj za spreminjanje prepričanj in sajenje novih
kaj je tisto, kar je dobro za nas, kar nas podpira in testirali svoje ugotovitve
misli, ki ustvarjajo nova prepričanja
kako z osredotočanjem na tukaj in zdaj kreiramo svojo prihodnost
vaje za soočanje s stresom
konkretni napotki in načini, kako krepimo samospoštovanje, kaj in kakšni so koraki do krepitve zavedanja lastne vrednosti ter naredili načrt kako začeti z delom na sebi
Cilji delavnice so:
Spoznanje, da so naši rezultati posledica naših odločitev
Prepričanja, ki nas ne podpirajo, lahko zamenjamo
Soočanje z izzivi časa, umirjanje stresnih situacij
Tehnike dvigovanja zavedanja svojih potencialov
Vas zanima več?
Za več informacij, povpraševanja in dogovore sem dosegljiva na telefonski številki 031 787 778 ali preko spodnjega kontaktnega obrazca!