Ostati “kul” v teh posebnih časih

Čas trajanja URA IN POL

Je čas preizkušenj; situacija, v kateri smo, nas postavlja v nove vloge, naše življenje se je obrnilo na glavo. Pa vendar moramo ves čas ohranjati trezno glavo in vijugati med biti dober roditelj, ki pomaga otrokom pri šolskih obveznostih, delati od doma in biti dober (so)delavec, biti dober partner oz. partnerka, ohranjati pozitivno naravnanost, potem pa hkrati skrbeti še za prehrano, čistočo, ne imeti socialnih stikov…

Za naše možgane, ki so navajeni drugačnega delovanja, kar preveč…

Obstaja pa nekaj preprostih tehnik in načinov, s katerimi si pomagamo, da ne podležemo negativnostim, ki nas obkrožajo in ohranimo pozitivno naravnanost.

Na motivacijskem webinarju spoznate:

– Preverjene tehnike, da prelisičimo svoje možgane, da bodo delovali ZA nas, ne PROTI nam

– Prava mera skrbi zase in za druge

– Razporeditev vseh obveznosti čez dan

– Vaje za sproščanje oz. uporaba samo-hipnoze

Več informacij: info@sasaeinsiedler.si