DELAVNICA
Moja samopodoba je moja odločitev!

Bi se rada zbujala v nov dan radostna in zadovoljna s seboj?

Online v živo, 26.3.2024 od 16h do 20h

Kdaj boš končno ti na vrsti?

Že imaš dovolj tega, da ves čas čutiš neko krivdo, da imaš občutek, da nisi dovolj dobra, in si sama za vse?

Ja, bile smo vzgojene tako, da moramo malo potrpeti, da moramo vsem ustreči, da moramo za vse poskrbeti. Ob tem pa nikakor ne smemo sebi privoščiti ničesar, no, lahko, ampak moramo potem imeti slabo vest. Poznano?

Kaj naj naredim, da bom končno zadihala?

Kdo je tisti, ki se odloča zame? Kdo me v resnici “stiska” za vrat? Jaz sama.

Bereš knjige, greš celo na kakšno delavnico, obvladaš teorijo, pa vendar ni nič drugače. Ne veš, kako bi se lotila spremembe v svojem življenju, kako sploh začeti. Veš edino to, da boš nujno morala nekaj spremeniti, sicer boš en dan znorela.

Ženske smo res zelo obremenjene, ampak – kdo nas je tako obremenil? Prav si uganila, same smo to dovolile. Zato ta delavnica, na katero te srčno vabim, ne bo tarnanje nad usodo, ampak jemanje odgovornosti za svoje življenje v svoje roke!

»Delavnica Moja samopodoba mi je odprla oči. Zdaj razumem, zakaj so meni pomembne čisto druge stvari, kot mojemu partnerju. Tudi razumem, zakaj v meni toliko nekega občutka krivde. Po delavnici vsak dan delam vaje in že opažam prve rezultate. Včeraj sem že rekla NE otrokom in se ni podrl svet!«

Mojca

Kaj bo po delavnici drugače?

Če boš želela, se stvari v tvojem življenju lahko zelo spremenijo!

  • Začela se boš opazovati in razumeti, zakaj se vedeš na določen način

  • Začela boš bolj ceniti sebe

  • Začela boš postavljati meje

  • Začela boš sebe postavljati na prvo mesto

  • Bolj boš zadovoljna in notranje umirjena

  • Začela boš imeti čas zase in si privoščiti več

  • Spoznala boš, da si vredna prav toliko, kot tvoj partner, otroci ali tvoj šef

  • Začela se boš več smejati, manj boš »težila« sebi in drugim

In še:

  • Po dolgem času boš poklicala prijateljico in šla na sprehod

  • Ko se boš zjutraj zbudila, boš vesela novega dne

  • Čutila boš več hvaležnosti

  • Doma in v službi se bodo najverjetneje upirali tvoji spremembi. Ampak to bo samo pomenilo, da si na pravi poti!

»Bila sem na delavnici pri Saši. Ne samo, da so to najboljše delavnice, na katerih sem bila, to so delavnice, ki te spodbudijo, da greš v akcijo. Saša podaja vsebino zanimivo, slikovito, pove veliko primerov iz svojega življenja. Spoznala sem, da nisem edina, ki zase mislim, da nisem dovolj dobra, zdaj vem, da to sploh ni resnica! Oče mi je ves čas govoril, ko sem bila majhna, da se moram še bolj potruditi, da moram biti še boljša… Zdaj prekinjam ta vzorec. Hvala!«

Judita

Kako bo potekalo delo na delavnici?

Vsebina in kaj vse bomo predelale

1. Na katerih področjih življenja se kaže moje nezadovoljstvo?

Najprej si je potrebno naliti čistega vina. Kakšno je moje življenje? Kje, na katerem področju imam največ težav, kje me najbolj “stiska”?

2. Kaj se dogaja znotraj življenjskega področja, s katerim sem najmanj zadovoljna?

Kaj dopuščam, pa mi ni všeč? Katera prepričanja poganjajo moje odločitve?

3. Zdaj poznam svoje vzorce. Kaj pa naj naredim z njimi?

Obstaja kar nekaj orodij za spreminjaje vzorcev. Spoznale bomo vsaj tri ali štiri najbolj učinkovita in jih seveda tudi preizkusile

4. Načrt

Kaj si želiš? Kakšen človek želiš postati, kako si predstavljaš svoje življenje v prihodnosti?

5. Tvoja dnevna rutina od zdaj naprej

Veš da se um uči s ponavljanjem. Zato veš, da potrebuješ rutino, da “poflancaš” nove vzorce.

6. Ta točka ni del delavnice. Ta točka se bo zgodila po koncu delavnice. Če boš želela …

Vsak dan se boš zahvalila sebi, da si bila na delavnici Moja samopodoba, si povedala, da si čudovita in se objela. Vsak dan se boš zbujala radostna in komaj boš čakala, da se ti znova zgodi kup lepih stvari. Telovadila boš, zdravo jedla, skrbela zase, imela čas.

Če boš želela in če boš pripravljena, da DELUJEŠ

»Toliko AHA trenutkov sem doživela na delavnici, da sem bila še nekaj dni po koncu kar malo pretresena. Ne vem, kako je možno, da sem živela v takšnih zablodah. V vzorcih, ki so mi jih prilepili, jaz pa sem verjela, da tako mora biti. Zdaj počasi jemljem stvari v svoje roke. Kot rada pravi Saša: mic po mic.«

Ana

Moja izkušnja

»Bila sem pridna punčka. Vedno sem se trudila ugajati in ugoditi. Mislila sem, da si moram zaslužiti to, da me bodo imeli drugi radi.

Ničesar dramatičnega se mi ni dogajalo v otroštvu, da bi lahko “krivila” starše ali okolje za mojo slabo samopodobo. Nasprotno, starša sta čudovita, rada se imata še danes in sta zgled spoštovanja drug do drugega.

So pa bili vzorci, ki sem jih srkala in si jih kot majhna deklica razlagala po svoje. Sporočila, ki sem jih trpala v svoj notranji steber so bila, da nisem dovolj dobra, da nisem sposobna, da si moram zaslužiti ljubezen, da sem verjetno jaz kriva… za vse.

S takšnimi mislimi sem izbirala svoja partnerstva (ki so se končala slabo) in pridelala bolezen.

Ko sem se potopila v svoje globine in videla, koliko navlake se je nabralo ter začela s čiščenjem, je moje življenje začelo dobivati drugačen sijaj.

Zdaj imam že dobrih deset let čudovitega partnerja, lepe odnose z otroki in širšo družino, sem zdrava in zadovoljna s seboj, uživam v svojem delu, zaslužim dovolj za lepo življenje…

Z veseljem ti povem več o tem, kako sem prišla do tu. Pridi na delavnico!

Saša

Bodi z mano!

Cena delavnice je samo 100,00 eur + ddv

Štiri ure intenzivnega in konkretnega dela. Odgovarjala bom na vprašanja, tudi po koncu delavnice. Dobila boš posnetek in si ga lahko ogledala še enkrat, če boš želela. Na voljo ti bo 7 dni.

Cena za udeležbo na delavnici vključuje:

– vprašalnik o samopodobi
– sedem dni dostopa do posnetka

– gradivo

– darilo – hipnotični posnetek za boljšo samopodobo

100,00 € + DDV

(skupaj 122,00 €)

26.3.2024

Od 16h do 20h

Ko se prijaviš, preveri elektronsko pošto. Če nimaš obvestila o sprejeti prijavi, poglej v promocije oziroma koš. Mesto na delavnici je rezervirano zate, ko prejmem plačilo. Prijave so omejene.