Kaj bo ponoči delal vaš um?

Naše telo ponoči počiva in si nabira novih moči, naš um pa dela, melje in premleva. Če si predstavljate, da smo ponoči kot mlinček, kaj bo zjutraj zmletega, če bomo vanj dali gnilo seme? Ja, zmleto gnilo seme, mar ne? Mislite, da je to dobra popotnica za začetek novega dne? Verjetno ne. Zato je izjemnega pomena, kaj stresemo zvečer v naš mlinček, kakšne misli, kakšno seme.

Če bomo pred spanjem mislili na lepe stvari, ki so se nam dogodile v tem dnevu in predvsem, če bomo zaspali s hvaležnostjo za vse, kar smo, kar imamo, za življenje samo, se bomo zjutraj zbudili bolj spočiti in z več pripravljenosti za nov dan. Ker pa zvečer veliko ljudi zaspi pred televizijo, kjer spremljajo kakšne nasilne grozljivke ali gledajo poročila, ki niso kaj dosti boljša, si lahko predstavljate, kaj se dogaja v njih vso noč.