Strah pred boleznijo

Kadar imamo izkušnjo bolezni, nas ta spremeni. Največkrat beremo pričevanja, da so mnogi pravzaprav hvaležni, da so zboleli in spremenili način razmišljanja, s tem pa so spremenili tudi svoje življenje. Hkrati pa lahko v nas strah pred boleznijo ostane. Zdravje postane namreč za nekoga, ki je preživel bolezen, zelo pomembna vrednota. Kar nam je pomembno, za tisto stvar nas je strah, da je ne bi izgubili. To je popolnoma normalno razmišljanje, vendar pa ravno s povečevanjem pomembnosti zdravju, tvegamo, da mu damo preveliko težo, to pa ga potisne iz ravnotežja. Če je namreč pomembnost pomešana s strahom in občutkom ne-imetja, vodi v nasprotni pol, v bolezen. Kako vzdrževati to ravnovesje, pa v video prispevku.

Continue reading →

Kako se pogovarjati z otrokom v sebi?

Vsak od nas ima v sebi svojega notranjega otroka. Vendar pa ne znamo priti v stik z njim, pravzaprav sploh ne vemo, da obstaja. Le včasih, ko počnemo stvari, ki jih nikdar nismo želeli početi, ko nas nekaj v nas boli in nam nek neviden in komaj slišen glasek sporoča, da ne delamo tistega, zaradi česar smo na tem svetu, ga za hip začutimo. Zaradi vzgoje in prepričanj, pa ta glasek hitro utišamo in se delamo, kot da je vse dobro. Pa ni dobro. Z leti postaja glas v nas vse močnejši in če ga še vedno ne želimo slišati, nam govori preko bolezni in dogodkov, ki niso prijetni. Zato negujmo otroka v sebi, pogovarjajmo se z njim in ga upoštevajmo. Na tak način bo naše življenje mnogo bolj polno in čutili bomo zadovoljstvo.

Continue reading →